Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/8/e/6/sunnmatlyst.no/httpd.www/wp-includes/post-template.php on line 284

Jordbærkrem med Cottage cheese

En rask, enkel, næringsrik og god oppskrift til ett lite måltid i løpet av dagen.

Kremen inneholder 51 kcal pr. 100 g

 

Ingredienser

  • 150 g Cottage cheese (mager)
  • ½ dl E-lett melk
  • 20 g (1 ½ SS) Sukrin
  • 150 g Jordbær (frossen)

 

Fremgangsmåte

  1. Hell Cottage cheese, melk og sukrin i en blender.
  2. Tilsett litt og litt jordbær om gangen.
  3. Kjør til en glatt og fin blanding.

 

Tips!

  • Tilsett frukt, bær eller gryn for å gjøre den mer mettende.
  • Tilsett mer melk for smoothie.

Author: Christi Tingbø

Jeg heter Christi og bor i Egersund sammen med min samboer og våre to barn. Etter en livsstils endring har jeg brukt mye tid på å utforske og eksperimentere med ulike råvarer og oppskrifter. Jeg liker god mat, jeg liker å lage mat, og jeg elske å lage en sunn og god matopplevelse. Her kan du finne oppskrifter som er sunne, gode og kan spises med god samvittighet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *