Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/8/e/6/sunnmatlyst.no/httpd.www/wp-includes/post-template.php on line 284

Pytt i panne form med karbonadedeig

94 kcal pr. 100 g

 

 

Ingredienser

  • 400 g Karbonadedeig
  • Krydder: hvitløkspulver, løkpulver, spisskummen, chilikrydder, salt og pepper
  • 800 g (1pose) Lapskausblanding (frossen)
  • 100 g (1) Rødløk
  • 100 g (1) Paprika
  • 1 boks mais
  • 3 egg
  • 1 dl Melk
  • 150 g Revet ost (lettere)

 

Fremgangsmåte

  1. Forvarm ovnen på 220 grader
  2. Stek karbonadedeigen (uten smør/olje) og tilsett krydder.
  3. Hakk opp grønnsakene i terninger.
  4. I en stor ildfast form bland sammen lapskausblanding, rødløk, paprika, mais, karbonadedeig og 100 g av osten.
  5. I en bolle, visp sammen egg og melk.
  6. Hell eggene over i formen og bland godt sammen.
  7. Topp med de resterende 50 g revet ost.
  8. Dekk med aluminiumsfolie og stek i 20 minutter. Deretter fjerner aluminiumsfolie og stek i ytterligere 10-15 minutter og toppen av potetene begynner å litt brun.
  9. Ta ut og la det hvile i 5 minutter.

Author: Christi Tingbø

Jeg heter Christi og bor i Egersund sammen med min samboer og våre to barn. Etter en livsstils endring har jeg brukt mye tid på å utforske og eksperimentere med ulike råvarer og oppskrifter. Jeg liker god mat, jeg liker å lage mat, og jeg elske å lage en sunn og god matopplevelse. Her kan du finne oppskrifter som er sunne, gode og kan spises med god samvittighet.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *